A cosa serve il counseling
Il counseling è un processo relazionale.
Viene proposto come supporto alle persone per sviluppare le loro risorse e promuovere il loro benessere come individui e membri della società, affrontando specifiche difficoltà o momenti di crisi.
Con un buon processo di counseling la persona può:
- comprendere meglio se stessa e ciò che le sta accadendo in quel momento
- sviluppare la sua capacità di dare un senso ad alcuni eventi della vita, migliorando il modo di affrontarli
- giungere ad una maggiore autonomia, in modo da affrontare i propri problemi in modo più soddisfacente ed efficace.
Il/la counselor può aiutare:
- a gestire problemi e situazioni difficili;
- a risolvere conflitti;
- a ritrovare fiducia nelle proprie capacità.
- ad affrontare situazioni ad alto impatto emotivo.
Tutto questo facendo emergere le risorse individuali, facilitando la persona verso una sua personale soluzione.
Il counseling lavora sul presente; è una consulenza indirizzata a risolvere specifici problemi in momenti specifici del ciclo della vita.
Per questo il counseling è un processo normalmente breve di 5 incontri di osservazione e sensibilizzazione.
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